Cardiofrequenzimetri e Allenamenti, il nuovo MICOACH
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mai sentito parlare... dicci un po' qualcosa va che son curioso!
Marco
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come ti ho scritto nel thread di benvenuto, io conosco il Nike plus...per caso è una cosa del genere?
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Nike PLUS? Qls del genere, ma vi spiego meglio .....
Innanzitutto MICOACH è un personal trainer virtuale con taglio decisamente runner con il quale si può impostare tabelle di allenamento personalizzate in funzione degli obbiettivi ......se siete dei runner e vi interessa posso spiegarvelo meglio .....
All'interno della scatola trovate il COACH (piccolino e leggere), una fascia cardio, un sensore di andatura, il cavo USB per la sincronizzazione al PC e per poterlo caricare, un cavetto per il collegamento all'MP3 ......
Potete quindi allenarvi ascoltando il vostro MP3 (è compatibile con gran parte di quelli in commercio) e memorizzarvi tutto, dall'andatura (ritmo), alla frequenza cardiaca (istantanea, media ecc), al tempo, alle calorie consumate ecc. ecc......il tutto senza distrarvi a guardarlo in quanto i dati vengono trasmessi a VOCE attraverso un'auricolare.....
Dopo l'allenamento potete sincronizzarlo al PC attraverso un programma on-line dove potrete verificare e memorizzare tutti i dati ......per farlo basta registrarsi gratuitamente sul sito internet adidas miCoach: Il sistema di preparazione atletica e di allenamento personale interattivo
Tutto questo ad un buon prezzo, comunque allineato ad un cardiofrequezimetro di marca di livello basic .....
Spero di avervi fatto un quadro abbastanza completo ....
domande?
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avrà anche la possibilità di gestire tramite un gps i percorsi effettuati in modo poi da poter capire con un analisi al pc se e dove l'allenamento è stato proficuo..dove uno ha rallentato etc etc?
Marco
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il GPS non è per ora previsto ....ma per questo basta il sensore di velocità e la frequenza cardiaca .....ti posto un allenamento che ho fatto qualche giorno fa, un semplice fondo lento rendendo pubblica una schermata tipo....
Puoi vedere il grafico del ritmo e della frequenza cardiaca tenuto oltre alle 2 medie e al commento del coach ....in questo caso sono stato abbastanza diligente restando nella zona target richiesta per il 70% (avevo impostato la zona verde personalizzata da me tra 131 e 138 bpm.....
Ciao!
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La comunicazione nei devices miCoach avviene tutta by wire? Perchè invece l'obiquitous computing che sfrutta collegamenti wireless (come il nike plus: 16th USENIX Security Symposium) possono comportare dei problemi di violazione della privacy e anche se siamo nell'era del social network, per me questo è ancora un punto fondamentale.
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micoach ha scritto:
@Principino1984il GPS non è per ora previsto ....ma per questo basta il sensore di velocità e la frequenza cardiaca .....ti posto un allenamento che ho fatto qualche giorno fa, un semplice fondo lento rendendo pubblica una schermata tipo....
Puoi vedere il grafico del ritmo e della frequenza cardiaca tenuto oltre alle 2 medie e al commento del coach ....in questo caso sono stato abbastanza diligente restando nella zona target richiesta per il 70% (avevo impostato la zona verde personalizzata da me tra 131 e 138 bpm.....
Ciao!
Però se devi riportare qualche consiglio...secondo me l'avere la possibilità di integrare un GPS in modo che uno quando arriva a casa possa scaricarsi il percorso che ha fatto..magari vederlo in googlemaps e avere la possibilità di confrontare i dati del micoach con il percorso effettuato lo farebbe diventare completo in tutto e per tutto.
Ma quanto costa il micoach?
Marco
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Marco ho visto che ci sono due dispositivi per il micoach e uno costa già di per se' 120 euro...un po' caro. Se ci mettessero il GPS quanto verrebbe a costare. In piu' penso che nn potrebbe mantenere queste dimensioni ridotte.
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beh fai conto che un ricevitore GPS con le caratteristiche che dico io sta in un orologio che si è comprato c1rcu1tburn3r...
Marco
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@One1ros
si comunica tutto via wireless (ANT+) - per sincronizzare al PC invece lo colleghi con cavetto USB in dotazione ....
Non credo che il costo sia eccessivo - costa come un cardiofrequenzimetro di buona marca modello basic .....ti posso dire che la fascia cardio è di quelle ergonomiche molto comoda (tipo polar modelli alti tanto per intenderci) ....
@PRINCIPINO
costa 120,00 euro (il micoach PACER) ...e quoto quello che ho scritto sopra (costa come un buon cardio di marca modello basic)
Si il GPS potrebbe essere un'ulteriore evoluzione, porterò sicuramente il tuo consiglio, ma sicuramente il prezzo non sarà più 120 euro :-(((
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micoach ha scritto:
@One1rossi comunica tutto via wireless (ANT+) - per sincronizzare al PC invece lo colleghi con cavetto USB in dotazione ....
Quindi sorge di nuovo il problema della facile violazione della privacy e a questo punto meglio che non ci sia il gps perchè potrebbe disperdere troppe informazioni importanti.
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nel mondo di fb, twitter e my space penso che questo discorso sulla privacy violata sia da superare...boh almeno a mio parere.
Mentre sicuramente avere qualcosa di completo anche se costasse di più sarebbe apprezzato.
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principino1984 ha scritto:
nel mondo di fb, twitter e my space penso che questo discorso sulla privacy violata sia da superare...boh almeno a mio parere.Mentre sicuramente avere qualcosa di completo anche se costasse di più sarebbe apprezzato.
Hai mai pensato al fatto che integrare il gps e poi rendere accessibili i dati a chiunque potrebbe avvantaggiare dei malintenzionati come ladri, sequestratori, stupratori o assassini? Io penso che non sia qualcosa da superare bensi da affrontare e soprattutto tutelare.
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ma guarda che integrare un GPS mi servirebbe a me per capire come strutturare meglio il mio allenamento..mica lo devo mettere online..o se lo faccio ne sono consapevole e sono cavoli miei... è come avere la chiave secondaria nascosta sotto il vaso in casa e poi scrivere un cartello con l'indicazione per la chiave secondaria di casa.
Intendiamoci... l'utilizzo io penso sempre che debba essere personale! Questo "aggeggio" deve servire per chi l'acquista per migliorare l'allenameno...poi se uno lo vuole usare per "sboroneggiare" allora andrà in contro a dei rischi che se li procura da solo.
Marco
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Mi sa che non hai letto il link che avevo postato 16th USENIX Security Symposium, guarda qui sotto: non si parla di pubblicare i dati...
The Nike+iPod Sport Kit is a new wireless accessory for the iPod Nano; see Figure 2. The kit consists of two components — a wireless sensor that a user puts in one of her shoes and a receiver that she attaches to her iPod Nano. When the user walks or runs, the sensor wirelessly transmits information to the receiver; the receiver and iPod will then interpret that information and provide interactive audio feedback to the user about her workout. The Nike+iPod sensor does have an on-off button, but the online documentation suggests that most users should leave their sensors in the on position. Moreover, since the Nike+iPod online documentation encourages users to “just drop the sensor in their Nike+ shoes and forget about it [36],” the Nike+iPod Sport Kit is a prime example of the types of devices that people might eventually find on themselves all the time.
One well-known potential privacy risk with having wireless devices on ourselves all the time is: if the devices use unique identifiers when they communicate, and if someone can intercept (sniff) those unique identifiers from the communications, then that someone might learn potentially private information about a user’s presence or location. This someone might use that information in ways that are not in a user’s best interest; e.g., a stalker might use this information to digitally track one or many people, a company might use this information for targeted advertising, and a court might examine this information when debating a contentious case. Location and tracking issues such as these are broadly discussed in the context of RFIDs [27], bluetooth devices [26, 44], and (to a lesser extent) 802.11 wireless devices [15], and there is a large body of UbiComp literature focused on privacy in location-aware systems [5, 11, 12, 19, 20, 25, 22, 29, 34]. Given this broad awareness of the potential trackability issues with wireless devices, and given media reports that the Nike+iPod Sport Kit used a proprietary wireless protocol [35] we set out to determine whether the new Nike+iPod Sport Kit proprietary system “raised the bar” against parties wishing to track users’ locations.
We describe the technical process that we went through in order to discover the Nike+iPod Sport Kit protocol in Section 3. The key discovery we found is that not only does each Nike+iPod sensor have a globally unique identifier, but we can cheaply and easily detect the transmissions from the Nike+iPod shoe sensors from 10–20 meters away — an order of magnitude further than what one would expect from a wireless device that only needs to communicate from a user’s shoe to the user’s iPod (typically strapped around the user’s arm), and also significantly further than the conventional passive RFID. The Nike+iPod sensor also broadcasts its unique identifier even when there are no iPods nearby — the user must simply be moving with a Nike+iPod sensor in her shoe. To illustrate the ease with which one could create a Nike+iPod tracking system, we developed a network of Nike+iPod surveillance devices, including a $250 gumstix-based node. The gumstix uses an 802.11 wireless Internet connection to dynamically stream surveillance data to our back-end server, which then displays the surveillance data in a GoogleMaps application in real time.
We then describe cryptographic mechanisms that, if implemented, would have significantly improved the Nike+iPod Sport Kit’s resistance to our tracking attacks, albeit with the potential drawback of additional resource consumption (e.g., battery life and communication overhead). Our basic approach is to mask the unique identifiers so that only the intended recipient can unmask them. Our solution, however, exploits the fact that the Nike+iPod Sport Kit has a very simplistic communications topology — at any given time a Nike+iPod Sport Kit sensors only needs to be able to communicate with one receiver. The challenge is therefore to lift our privacy-preserving mechanisms (or other mechanisms) to a broader context with heterogeneous devices communicating in an ad hoc manner.
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doppio post, pardon
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Anche se qualcuno ti segue sa dove sei...guarda il lato positivo...si produce meno inquinamento
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Ragazzi io uso anche il GPS con una piccola accortezza.....
non rendo mai pubblici gli allenamenti con partenza da casa....
Poi se la gente sa che mi alleno alla montagnetta o al parco forlanini in gruppo problemi non ce ne sono ....
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micoach ha scritto:
Ciao a tutti,da diverso tempo sperimento tecniche d'allenamento più o meno efficaci, ma soprattutto più o meno divertenti
princpalmente corro, ma vado anche in bicicletta e frequento una palestra una volta alla settimana.
Tendenziamente "seguo" molto il mio cuore e provo tantissimi "aggeggi" tecnologici più o meno utili, più o meno divertenti ....
Deve essere uno dei migliori cardiofrequenzimetri, un sensore di andatura, ma deve potersi collegare anche al mio inseparabile lettore MP3....
MICOACH è tutto questo e tanto altro!
c'è qualcuno di voi che lo conosce e lo utilizza? Se volete INFO in merito sono qui per rispondervi !
Ciaooo
Luciano
Ciao Luciano, sto provando a trovare un po' di informazioni sul Micoach perchè ne ho trovato uno usato su ebay, ma vorrei capire se è compatibile con l'iphone per poter scaricare i dati sul telefonino, sapresti darmi questa informazione?
Ciao! Sembra che tu sia interessato a questa conversazione, ma non hai ancora un account.
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