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IL THREAD DEL BODYBUILDER

 

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Apro questo thread visto che qui siamo in tanti ad essere appassionati di BB.

Qui possiamo discutere su tutto quello che riguarda la nostra passione... Dall'agonismo, ai consigli ai consigli dietetici a quelli sull'allenamento... e chi ne ha più ne metta!

 

Fatevi sotto O0

Edited by Robymetallo95
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certo che se avesse avuto i beveroni di adesso sarebbe stato pure lui una montagna :asd:

 

I beveroni di adesso....allora non hai proprio idea degli anabolizzanti e degli integratori che ha usato lui. Da ricordare che in america è tutto legale,ed ha usato prodotti che dai noi non si trovano neanche più.

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con beveroni intendevo tutto ciò che fa diventare più grossi...

ora come ora, con i "progressi" (in questo campo) che ha fatto la chimica ci sono robe più devastanti... infatti anche il più "scrauso" dei bb di oggi (che partecipa all'arnold classico o a Mr. Olimpya) è come (ma spesso e volentieri più) grosso di Arnold (in particolare le gambe) :) e credo che ciò non sia imputabile a un evoluzione delle tecniche di allenamento o dell'uomo, ma dagli aiuti più o meno leciti di cui uno fa uso :)

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con beveroni intendevo tutto ciò che fa diventare più grossi...

ora come ora, con i "progressi" (in questo campo) che ha fatto la chimica ci sono robe più devastanti... infatti anche il più "scrauso" dei bb di oggi (che partecipa all'arnold classico o a Mr. Olimpya) è come (ma spesso e volentieri più) grosso di Arnold (in particolare le gambe) :) e credo che ciò non sia imputabile a un evoluzione delle tecniche di allenamento o dell'uomo, ma dagli aiuti più o meno leciti di cui uno fa uso :)

 

c'è da dire anche che certi senza "aiuti" riescono a mettere su muscoli,anche con la foruna di avere una genetica ottima!:)

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la gente di colore, afroamericani hanno una particolare predisposizione allo sviluppo dei muscoli in maniera precoce, è una cosa che si tramanda da generazioni.. lo hanno scritto nel loro codice DNA e RNA. Il corpo umano ha anche lui una sorte di adattamento che si tramanda nei secoli.. schiavitù (lavori estenuanti e sforzi fisici) o per esempio le donne la loro soglia del dolore è molto più alta della nostra di noi poveri maschietti.

Un BB deve imparare a conoscere in maniere perfetta il proprio corpo siccome lo sottopone a sforzi eccessivi, come il proprio personal trainer.

la dieta fa molto, il tipo di alimentazione diventa molto importante..

tu assumi cibo.. non mangi per saziarti! il cibo viene introdotto nel tuo corpo come se fosse una medicina, con un calcolo esatto delle calorie, proteine, zuccheri, grassi ecc.. ecc..

Gli anabolizzanti sono una brutta bestia, diventano un circolo vizioso.. chi ne assume ne ha sempre più bisogno e per far fronte alle grosse spese che comporta comincia pure a spacciarne..

Potrei parlare a lungo dei anabolizzanti e dei loro effetti primari/secondari.

Attenzione a queste schifezze ragazzi.. Davvero!

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Ho conosciuto degli uomini che a causa degli anabolizzanti hanno avuto problemi per il concepimento dei figli, rischiando di diventare sterili. Attenti a giocare con gli equilibri ormonali del proprio corpo.

Anche gli integratori di aminoacidi e proteine vanno presi con criterio poiché altrimenti possono danneggiare fegato e reni. Io non ne ho mai fatto uso (e dubito fortemente che ne faro') e quindi non ne sono esperto ma essendomi piu' o meno informato, mi viene spontaneo mettervi in guardia. Per il vostro bene, vi consiglierei anche di parlare con un nutrizionista.

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Bravo mauri, esatto!!! il brutto che è un circolo vizioso... Proteine si trasformano in urea il fegato la trasforma in ammoniaca che i reni vanno espellere come urina. e se fai uso di quelle schifezze la funzionalità degli stessi è compromessa.. ti intossichi lentamente!!!

Okkio!!

 

 

O0

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